מספר טיפים לשביל ישראל

שביל ישראל הוא המסלול של ישראל, השביל מזמין אתכם לחוות את הארץ דרך כל הגוף וכל החושים. מסע אלף הקילומטרים וקצת של שביל ישראל יוביל אתכם מדן ועד אילת, ובדרך תראו: מהירוק של הצפון , והשקט של המדבר ועד הצבעים של הרי אילת וים סוף. כאן נגיש לכם 10 טיפים שיעזרו לכם להעביר את שביל ישראל בהנאה ובחוויה.

יצירת קשר

זמן אספקה: 7 ימי עסקים ממועד אישור ההזמנה ובכפוף לתקנון החנות . ברוב המקרים מגיע מוקדם יותר

:חשוב לנו שתדעו

אפשרות לעד 12 תשלומים ללא ריבית

קניה בטוחה

שאל אותנו על מוצר זה

מידע נוסף

מידע נוסף

אפשר תמיד לטייל בשביל ישראל אבל החודש הוא פתיחת העונה הרשמית לטיולים בשביל – שנחנך ב־‭.1995‬ הכנו לכם מספר טיפים שיקלו על התכנון וההכנה שלכם לקראת השביל שיקח אתכם לאורך ארצנו היפה.

נעלי טיולים - נעלי טיולים הם המנוע שסוחב אתכם קדימה ובחירה נבונה וחשובה בנעלי טיולים תעשה את ההבדל מהנאה בשביל לחוויה לא נעימה. כאשר אתם בחנות תמדדו מספר(כמות לא גדולה כדי לא להתבלבל – אל דאגה המוכר יכוון אתכם לסגנון שהוא יבין שבשבילכם) של נעלים ועשו בניהם השוואה, על נוחות אין להתפשר ועל תמיכה. מומלץ לקנות נעליים במידה גדולה יותר מהמידה שלכם כיוון שהרגל מתנפחת מהמאמץ, ובנוסף לפני השביל תלכו עם הנעליים כדי ’’לשבור’’ אותם ולוודא שהן מתאימות לסגנון ההליכה שלכם ולצורת הרגל שלכם.

בחירת תרמיל - כמו הנעליים התרמיל הוא אחד הפריטים החשובים ביותר בבחירת ציוד לקראת השביל. התרמיל הינו הבית שלכם לתקופה הקרובה של הטיול, מומלץ להשקיע זמן בבחירת התרמיל ובדיקתו לעומק, מומלץ תרמיל של כ-60 ליטר ומעלה. ההמלצה היא להשתמש בתרמיל אשר מעוצב בצורה המאפשרת נשיאת משקל כבד והליכה בתוואי שטח קשים. הוא צר וארוך יחסית ומאפשר הליכה יציבה יותר. במרבית תרמילי השק ניתן למקם ציוד כבד ובעל נפח יחסית גדול בצורה נוחה ויעילה. בדרך כלל התרמיל מחולק לשניים: תא תחתון עם גישה נפרדת ותא עליון עיקרי עם גישה עליונה וביניהם ישנה מחיצת הפרדה הניתנת לפתיחה בעת צורך, בחרו את התרמיל הנוח לכם ביותר ואל תתפשרו, הגב שלכם הוא הבית שלכם לתקופה הקרובה.

מקלות הליכה – לרוב חושבים שזהו פריט מיותר שמדובר בטיולים, אך אם הנעליים הם המנוע, המקלות הם אלה שדוחפים אותנו להניע קדימה בשביל. המסע בשביל ישראל אינו פשוט והרגליים הם אלו שעליהם נשען הגוף, מקלות הליכה יעזרו לכם להוריד בסביבות שליש מהעומס על הרגליים, הם עוזרים בעליות ובירידות ועוזרים לשמור על שיווי משקל.

לבדוק את נקודות המים – גם אם אתם יוצאים למסע של כמה ימים על השביל, מומלץ לתכנן את ההליכה מראש ולבדוק היכן ממוקמים מקורות המים. למשל בצפון חלק מהשביל עובר בסמוך למקומות מיושבים ולכן כדאי לתכנן מראש היכן נסתפק במים. השביל עובר גם בתוך שמורות טבע בהן ניתן למלא את הבקבוקים בברזים. מצד שני ישנם קטעים ארוכים ללא כל מקור מים כד שכדאי לתכנן את ההליכה כך שתדעו כמה מים לקחת אתכם ומתי ניתן למלא את הבקבוקים.

לינה – הטבע הופך להיות ביתכם בתקופה הקרובה, השתדלו לישון בצפון בתוך יישובים או בקרבה אליהם ובדרום נסו לישון בחניוני לילה מוכרים בלבד, נסו לתכנן כך (בצפון זה קל יותר) שתשנו בנקודה שבה יש מים שתוכלו להשתמש בהם. השתדלו לא לישון במקומות חשופים או בוואדיות כי קר בהם בלילה בגלל הרוח ומפגעים לא צפוים מבחוץ.

ימי חופש – תקשיבו לגוף שלכם, שביל ישראל הוא שביל ארוך ולא קל לכל אדם החל מאנשים בעלי כושר מצוין ועד לאנשים מתחילים, מנוחה חכמה בימים ותכנון נכון תחזיר לגוף שלכם את האנרגיה הדרושה להמשך המסע לאורך ישראל ולהמשך החוויה.

מאיפה להתחיל? – השיקול מאיפה להתחיל תלוי בכם. עדיף להתחיל במרץ בצפון כדי להנות מהפריחה והמים שנמצאים בגבים במדבר. עדיין ניתן ללכת הפוך מדן ועד אילת אך כאן החשש הוא לימים חמים מאוד במרץ שיקשו על ההליכה במדבר.

מלאכי שביל – אם יש משהו במיוחד בשביל, זה האנשים שתפגשו בדרך. בין אם זה מטיילים אחרים או אנשים שיארחו אתכם והם מלאכי השביל. מי הם? אנשים טובי לב שפותחים בפניכם את ביתם ומציעים לכם ארוחה חמה, מקלחת ולפעמים אפילו יותר. אל תחששו לדבר עם מלאכי השביל – הם שם בשבילכם. מצד שני, אל תתקילו אותם כמו שלא הייתם נופלים על חבריכם. תשתדלו לכבדם כמו שהייתם מכבדים את עצמכם.

אוכל – ומה איתו?, הרי המאמץ בשביל ישראל שונה מהיום יום הרגיל ולכן תצטרכו ללמוד לאכול כמו שצריך כדי שהגוף שלכם לא יישא במאמץ. ומה זה כולל? 3 ארוחות מסודרות ביום וחשוב להדגיש, שבשביל אתם לא אוכלים כדי להיות שבעים לגמרי. אתם אוכלים בעיקר בשביל התזונה עצמה. אז אין היגיון בלהכין חצי קילו פסטה כל ארוחה, או לאכול 2 פחיות טונה כל יום. זה אמנם יהיה מאוד בריא, אבל אין צורך לאכול כל כך הרבה.

עזרה ראשונה – מטרת הציוד הרפואי הוא להיות זמני בלטפל בבעיות בזמן ההליכה ובמקרה הצורך להביא אתכם עד נקודת היישוב הקרובה בלבד ושם למלא ולחדש את המלאי, מומלץ לקחת ציוד ברמה המתאימה לידע הרפואי שאתם מכירים והזהרו מעומס יתר של ציוד שלא יעשה בו שימוש.

מידע על השביל – ‘’השביל חכם מן ההולך בו’’ , אך ככל שנתכונן יותר כך נדע יותר, מומלץ להתכונן לקראת השביל בקריאה של מקטעי השביל ונקודות חשובות בו, וטיפים והמלצות , ישנם מפות סימון שבילים של מקטעים ספציפיים או של כל השביל שניתן לרכוש , לימדו את ציר ההליכה של היום ודעו לאן פניכם מועדים היום או במידה ותרצו לעשות עצירה מיוחדת ולקפוץ לאזור מיוחד.

תהנו מהשביל!